WHEY PLUS

[...] 2. w ciemno mozna polecic kreatyne - mono jesli oszczedzasz stac np CellPump jesli masz troche na ta zabawe :D witaminy - podstawowe jesli nie jestes prawie hardcorowcem VITA-MIN PLUS omega 3 - Gold Omega 3 i stawiam ze moze przydac sie bialko - np WHEY PROTEIN COMPLEX 100% oraz gainer - GainBolic ale to po analizie diety no i jedz :D

po co przeplacac, sfd wpc protein plus jest dobre i ma dosc wysoki poziom aminokwasow, a jak z drozszych to moze optimum 100% whey gold standard

-Super Whey Gainer 4000 3800g Olimpu -> ok, w trakcie dnia, porcje ok 50g między posiłkami w zależności od zapotrzebowania -Provit 85 750 g Olimp -> kiepskie białko(soja), lepiej było wziąść sp80, byłoby w sam raz na noc -Vita-min Plus 30 kapsulek Olimp -> 1 caps dziennie do głównego posiłku

aha i moze tak przy okazji zamierzam kupic jakies wspomagacze utraty tkanki tluszczowej :) i myslalem nad carn plus, hmb, oraz fat burnerze (fat attack 2?)(wszystko hi tec). jak myslicie ile puszek by tego potrzeba bylo i kiedy by zaczac je brac aby na czerwiec lipiec byly najlepsze efekty, dodam iz na maj planuje zakup kreatyny i caly czas [...]

Maniek. Sylwetkę już masz bo widzę, że na tym najbardziej Ci zależy. Jeśli poważnie chcesz zająć się piłką nożną to wiedz, że np. max poziom tkanki tl. u piłkarza bundesligi to 11% u Ciebie szacuję właśnie w tą liczbę. Jeśli chcesz być szybszy, chcesz poprawić koordynację i różne aspekty mocy na boisku musisz wiedzieć, że podstawą tych wektorów [...]

wiec mam tak : Vitmin plus 1op. Gainer Mct 3,8kg Provit 750g Gain bolic 6000 4kg 6x 1kg profi whey mass olimp carbo 1.5kg bcaa mega caps 150kaps creatine monohydrate 1300g Bx cell pump 665g Anabolic Amino 5500 mega caPS 360kaps Knockout i chyb a Glutamina mega caps 360 kaps z teych odzywek mam pkt.

LordMario : polecam tobie białko ActivLab - Whey Protein 80 Plus, sam je ostatnio stosowałem, smakowo/ jakościowo wychodzi świetnie. Możesz też kupić jednorazowe saszetki i w razie nie doboru w djecie szybko łyknąć. Zaoszczędź jeszcze kilka złotych i kup coś sprawdzonego. pozdro!

Jak kasa nie gra roli to ja chę tnie doradzę - dwa najlepsze białka - NitroTech firmy MuscleTech i Plus Extreme Whey firmy Met-Rx - biorę cały czas, do tego HMB Kaizena - kup ze trzy opakowania, i morzeszdodać AcetabolanII, do tego Amino Fuel Twinlaba - ja robie takie cykle i jest super - ale nprawdę musisz nie liczyć się z kasą Pozdrowienia PS [...]

HMB całkowicie zbędne i niekonomiczne i niewarte swojej ceny. Zainwestuj w bulka i monohydrat. Kreatyna Vitalmax(zielone opakowanie)500g-41zł, Profi whey mass Olimpu 3300g-120-130zł, i 3opakowania vitamin plus olimpu-36-39zł.I masz około 200 zł i dobry zestawik. Pozdro...

jak cos na wzor mass xxl to pewnie z troche wieksza iloscia bialka jak dla mnie biogenix monster mass , activita whey gainer plus , vitalmax gainer2 obecnie szamie monster mass'a i jestem zadowolony pozdro

prolab pure whey, 2,3 kg, 140 plus kw, nr gg podany w profilu

2. Trec Whey 100 - 900 g - smak wanilia;-) . - cena 50 plus KW

full force simple whey 1400g 60 z wysylka. K** wpc 750g 35 plus wysylka

mutant jest popularny dzieki wielkej rekalmie jaka w niego promocje poszła, dalej popularnyh dzieki powielaniu opini wykreowanej przez reklame i pimpowanie produktu na forach z rynku usa, u nas to tzw "efekt peweksu" polegajacy na tym ze wszystko co z zachodu (czytaj usa ) nawet najwiekszy badziew bedzie lepsze niz cokolwiek rodzimego. "efekt [...]

Żeby nie tworzyć nowego tematu: Warto dokupić coś jeszcze do tego zestawu: 1.Cell pump 665 i 450g 2.Deca stack 3.Met-rx Whey 2270g 4.Olimp vita-min plus 5.Olimp omega3 Oczywiście dieta jest ułożona , celem jest masa :)

Deka bez tescia bo ta deka byla tesciem he. bralem test fa core daje rade. Micha 8.00 rano bialko whey serek wiejski 9.00 platki owsiane 100g plus rodzy nki. i serek homogenizowany 10.30 bialko. whay i na trnig od 11.00 Do 12.30 13.30 dwa serki wiejskie kaszka manna z rodzynkami. antykatabolik 15.00 obiad piersi.lub schab. makaron lub ziemniaki. [...]

Dzieki za opinie. A jak wychodzi pure power w porownaniu z horse power? I mam jeszcze jedno pytanko. Bo chcialem kupic flexit z glukozamina na stawy i jakies bialko. I widze ze w sklepie sfd jest fajna promocja bialka FuturePro Iso Pro Whey + flexit drink gratis. Bral ktos to bialko. Co o nim sadzicie? Ze skladu spoko izolat plus koncentrat [...]

Bialko whey gold standart w dni nietreningowe 60gram w treningowe 120gram z tego co wiem na sfd jest w dobrej cenie biako szybko przysfajalne zaraz po treningu plus 100gram zelek haribo misie jedz wiecej miesa ok 160gram 3 razy dziennie czyli ok 500gram do tego 100gram ryzu z rana jaja z 5 jaj na oleju rzepakowym (omlet z np szpinakiem 40gram) i [...]

Trec Whey 100 ciasteczkowy to identyczny smak jak SFD'owski Protein Plus w pierwszej wersji, także powinien Ci podejść.

Rozumiem. Jestem w szkole o profilu żywieniowym i uczyliśmy sie że w białkach są aminokwasy więc jeśli można pijąc białko dostarczać aminokwasów jeśli nie ma potrzebny to raczej nie kupie bcaa. Głównie to zastanawiam sie nad takimi zestawami shock terapy i storm od uniwersala cell mass i no xplode od bsn i redweiler i creatine xplode od olimpu to [...]